Услуги

+7 (978) 823-53-85

ЗАПИСАТЬСЯ НА ИНДИВИДУАЛЬНУЮ ТРЕНИРОВКУ

Дистанционные индивидуальные программы тренировок и питания

Программа питания — ***
Программа тренировок — ***
Комплексная программа — ***
  • Составление индивидуальной программы «Питания»/ «Тренировок» в течение 2-х рабочих дней
  • Описание приемов пищи на 21 день ( 3 недели) и видео-упражнения как для дома, так и для спортзала
  • Визуализированный и разнообразный план питания
  • 3 WhatsApp-консультации в неделю (30 минут)
  • Дневник тренировок и питания
  • Ежедневная  мотивация и поддержка
  • Возможность обмена видео и фотофайлами, получение постоянных комментариев и советов по технике выполнения упражнений, типу фигуры, предполагаемый результат ваших генетических возможностей, прогноз о том, насколько быстро, и как сделать Вам фигуру вашей мечты.
Консультации онлайн

Online — консультация (WhatsApp)

Личная встреча

1000₽

1500₽