закрыть
Опросник для тренировки дома
""
1
Ваше имя
Ваш телефондля оперативной связи
WhatsApp, Viberесли есть
Ваш E-mailдля отправки программы
Физические данныевозраст, рост, вес
Физическая подготовкаопыт занятий
Физическая активностькак часто двигаетесь?
Количество возможных тренировок в неделюс учетом ваших планов
Опишите ваши тренировкиесли сейчас занимаетесь
Цель тренировокпару слов, зачем вам это?
Желаемый вес
Ваше телосложение?худое/обычное/плотное
Употребляете ли вы алкоголь?если да, то как часто?
Курите?выберите ваш ответ
Проблемы со здоровьем?если есть, то какие?
Проблемные местана что обратить внимание?
Имеющийся дома инвентарьвыберите варианты
Сможете ли вы сделать?10 повторений
Способ связикак вам удобнее?
Откуда вы узнали обо мне?выберите ваш вариант
Городгде вы живете?
Дополнительные комментарииесли у вас есть, что сказать ещё
0 /
Previous
Next
Опросник для тренировки в спортзале
""
1
Ваше имя
Ваш телефондля оперативной связи
WhatsApp, Viberесли есть
Ваш E-mailдля отправки программы
Физические данныевозраст, рост, вес
Физическая подготовкаопыт занятий
Физическая активностькак часто двигаетесь?
Количество возможных тренировок в неделюс учетом ваших планов
Опишите ваши тренировкиесли сейчас занимаетесь
Цель тренировокпару слов, зачем вам это?
Желаемый вес
Ваше телосложение?худое/обычное/плотное
Употребляете ли вы алкоголь?если да, то как часто?
Курите?выберите ваш ответ
Проблемы со здоровьем?если есть, то какие?
Проблемные местана что обратить внимание?
Способ связикак вам удобнее?
Откуда вы узнали обо мне?выберите ваш вариант
Городгде вы живете?
Дополнительные комментарииесли у вас есть, что сказать ещё
0 /
Previous
Next
Опросник для программы питания
""
1
Ваше имя
Телефондля оперативной связи
E-mailдля отправки программы
Физические данныевозраст, рост, вес
Вы вегетарианец?выберите ваш ответ
Какое мясо вы едите?выберите ваш ответ
Сколько раз в день вы едите сейчас?выберите ваш ответ
Опишите ваш завтракчто вы обычно едите?
Опишите ваш обедчто вы обычно едите?
Опишите ваш ужинчто вы обычно едите?
Опишите ваши перекусы днемвключая мучное и сладкое
Был ли опыт диет?если да, то каких
Употребляете ли вы кисломолочные продукты?выберите ваш ответ
Любимый гарнирмммм...представили?
Есть ли у вас пищевая аллергия?если да, то какая
Как относитесь к приправам?любите пряности?
Употребляете ли вы витамины?выберите ваш вариант
Употребляете ли вы гормональные препараты?если да, то какие
Алкоголькак часто пьёте?
Как часто у вас бывает отдых с обильным приемом пищи/алкоголя?выберите ваш вариант
Ваш ТОП5 продуктовчто вы готовы есть постоянно?
Previous
Next