От
Опубликовано в:

5 факторов которые нужно знать когда идешь в тренажерный зал

Тренер в тренажерном зале. После 8 лет моей успешной тренерской деятельности хочу кратко поделиться выводами. 1. Нужен здоровый баланс между «хочу» и «надо». Стопроцентный ЗОЖ, соблюдение уймы [...]