закрыть
3 направления моей деятельности

Персональный тренер в Симферополе

  • Новейшие принципы организации тренировочного процесса
  • 1 человек в час
  • Контроль ЧСС = безопасные нагрузки
Дистанционные тренировки
и написание индивидуальных программ
  • Написание программ тренировок с приложением видео уроков к каждому упражнению
  • Визуализированный план питания
Консультации по вопросам диетологии, упражнений, тренировочных планов и состояния здоровья
  • Чат-консультации(Viber, Whatsapp)
  • Skype-консультации

Моя
специализация

Увеличение силовых показателей

Корректировка веса

Составление индивидуального плана питания

Набор мышечной массы

Авторский фитнес-коктейль

Помощь для достижения желаемой фигуры

Подготовка организма к родам

Восстановление после длительного перерыва

Подготовка к соревнованиям

Восстановление после родов

Детские и подростковые тренировки

Программы для людей старше 45 лет
Фотогалерея
Мои услуги
СОСТАВЛЕНИЕ ПРОГРАММЫ ПИТАНИЯ

Вы получаете индивидуальную программу, с учетом Вашего нынешнего веса, индивидуальных особенностей организма, вашего образа жизни, а именно, рациона питания. Расчет БЖУ, расписание приемов пищи и ее количество.

СОСТАВЛЕНИЕ ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК

Вы получаете индивидуальную программу тренировок, с учетом индивидуальных особенностей Вашего организма: физической формы, силовых показателей и выносливости. А также подбор для Вас эффективного комплекса упражнений.

КОМПЛЕКСНАЯ ПРОГРАММА

Индивидуальная программ питания и тренировок поможет достичь Вам самого эффективного результата, за максимально короткий срок.
А также поможет:
-улучшить иммунитет;
-увеличить запас энергии;
-стать более выносливым;
-улучшит работу пищеварения, сердца и легких.

Что вы
получаете?
1

Уникальный продукт

2

Максимальный эффект

3

Полное сопровождение

4

Постоянные консультации

5

Индивидуальная программа для каждого

6

Мотивация

7

Общее укрепление организма

8

Дневник тренировок и питания

9

Фигуру своей мечты

10

Авторскую программу тренировок и рацион питания

Номер телефона для записи и консультации: +7 (978) 823-53-85
Или оставьте ваш номер телефона и я перезвоню в течение 2-х часов

""
1
Номер телефона
Previous
Next